Jaki sprzęt do crossfitu?
Trening cross to połączenie ćwiczeń na wolnych ciężarach z ćwiczeniami równoważnymi i stabilizującymi. Jest to rodzaj treningu funkcjonalnego. Będzie wymagał on od ciebie zaangażowania, silnej woli i mocnego charakteru. Crossfit zapewni Ci dużą dawkę adrenaliny i mocny wycisk. Odpocznij od… Continue Reading
Komentowane ostatnio